如何较好的预防牛皮癣

 　　在季节交替的时间里，是牛皮癣的高发时期，牛皮癣长在皮肤上有很大的顽固性，治疗难，患者需要长期忍受皮肤上难看的斑块，形象受损，心理压力大，如何较好的预防牛皮癣。

　　如何较好的预防牛皮癣？

　　1.注意情绪的调节

　　不良的精神因素会容易导致牛皮癣症状的发生，因此患者应注意自己情绪的调节，避免抑郁、烦躁、情绪波动大等情况的发生，保持积乐观的情绪和状态。在夏季，患者的皮肤不宜过度裸露和在阳光下暴晒，同时应当避免熬夜，以避免身体过度疲劳。

　　2.注意饮食的调整

　　夏季牛皮癣的预防中还应当注意饮食的合理性，尽量少食用酸、辣、咸等过于刺激性的食物和某些容易导致皮肤发生过敏的食物，多食用一些新鲜的果蔬，饮食应以清淡为主，同时注意对叶酸、矿物质、铜、锌、硒、维生素B族等营养和微量元素的补充。

　　3、过敏因素

　　由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物以及有副作用的西药等。

　　4、预防感染

　　局部感染灶是诱发牛皮癣的病因之一，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。

　　对于如何较好的预防牛皮癣一定要细致，天津津门皮肤病医院皮肤科医生提醒你治疗牛皮癣如果到了专业的医院还是比较容易 治疗的，日常生活中患者 不要自己使用药物治疗，药物要谨慎使用。

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