生活中总有很多人掉头发。虽然一般认为每天掉50 ~ 100根头发是正常的,但如果脱发量明显增加,头发逐渐变细或片状,是什么原因造成的呢?
导致女性脱发的一些重要原因,被这方面困扰的女性同胞们一定要从中吸取教训,多注意日常生活细节。只有这样才能更大程度的预防脱发的发生。
一.我们都知道头发的主要成分是一种叫微量营养素的蛋白质,锌、铁、铜等含量很高。素食者通常只吃蔬菜、水果和面粉来减肥,会导致蛋白质和微量元素缺乏,从而导致营养不良和脱发。
二、吃太油腻太辛辣:脱发的发生也与我们的日常饮食密切相关。如果女性平时吃了太多油腻的食物,皮脂腺的分泌就会因为过度旺盛而受阻。另外,吃太辣的食物会导致头发干燥,而吃太甜的食物会加速细菌的繁殖。这些都会直接或间接地伤害女性的头发,长此以往会导致脱发。
三.经常使用电脑:据调查研究,从事电脑管理的人脱发较多。因为如果我们每天花太多时间在电脑前,大脑的兴奋度会不断增加,从而导致与头发生长环境相关的内分泌系统功能结构的紊乱。因此,头发的营养供应会开始出现心理障碍,导致头发脆性增加,更容易脱落。
四。服用避孕药:女性经常服用避孕药,也会导致脱发。因为避孕药含有大量的雌激素和孕激素,女性服用后会出现假孕。这种药的成分会让女性的头发在短期内变得更多更亮。但是,一旦停药,体内的雌激素水平会突然下降,导致脱发。